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营养

什么时候喝汤最有营养?
什么时候喝汤最有营养?
对于喝汤来讲一般人都会认为这是一件很简单的事,你知道喝汤其实也是要讲科学的,只有科学的喝汤才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。大家是不是感觉应该了解一下呢?下面向大家介绍什么时候喝汤最有营养?一起来看吧! ...
2017-7-5 18:03
【健康秘笈】营养早餐食谱 营养翻倍又解压
【健康秘笈】营养早餐食谱 营养翻倍又解压
早餐吃什么最有营养?一日之计在于晨,早餐是一天中的第一餐。有人以为不吃早餐能减少热量的摄入,从而达到减肥的目的。但不吃早餐对人体伤害极大,无益健康,还会影响一天的工作。 一、豆奶+火腿面包=增长精力豆 ...
2017-6-30 10:27
家里有老人的一定要看, 适合老人的营养菜谱, 千万别错过....
家里的老人们咬东西都很吃力,很多硬的东西都吃不下了,消化也不好,这些是适合老年人来吃的菜品,下次可以做给他们吃!【蘑菇豆腐】/ 食材 /南豆腐、蘑菇、玉兰片、麻油、高汤盐、味精、葱、白糖、湿淀粉/ 步骤 /1 ...
2017-6-27 15:19
你那么胖,是营养过剩还是营养不良?
你那么胖,是营养过剩还是营养不良?
你饿了吗?如果觉得既饿又不饿,可能是隐性饥饿!即某种营养成分过度摄入,而某种维生素及人体必需的矿物质又缺乏。本周是中国营养学会发起的第三届全民营养周。小编来扫个盲,肥胖是隐性饥饿的表现之一。 隐性饥 ...
2017-6-7 15:53
转基因食品为何屡遭诟病?看完这些转基因食物的危害你就知道了
转基因食品为何屡遭诟病?看完这些转基因食物的危害你就知道了
转基因这个词汇在全球承受了无尽的争议,当然在我们中国也不例外。2014年,转基因食物被评选为科学美国人中文版《环球科学》杂志年度十大科技热词之一。都说食用转基因食物不利于人类健康,但是我们普通老百姓对于转 ...
2017-6-5 09:01
高三营养早餐食谱,为高考保驾护航
高三营养早餐食谱,为高考保驾护航
高三学生们面临着高考,他们会比平常人需要更多的营养,那么高三营养早餐食谱有哪些呢?现在就推荐一款适合高三营养早餐食谱给大家,让各位战士们精力充沛的上战场。
2017-6-5 09:01
12岁营养食谱,孩子健康成长必备
12岁营养食谱,孩子健康成长必备
在12岁左右儿童的生长发育过程中,饮食是至关重要的,它是12岁儿童各种营养需求的重要来源,那么12岁儿童吃什么好呢?12岁营养食谱又有那些呢?跟着小编一起来看看吧。
2017-6-5 09:01
后背长痘是什么原因?又该怎么办呢?
后背长痘是什么原因?又该怎么办呢?
痘痘一般是会长在脸上的,但是如果后背长痘是什么原因呢?相信很多人都会有这样的感觉,自己的背部长了好多的小痘痘,真的是太难看了。那么女性朋友背部长痘是什么原因呢?
2017-6-5 09:01
你真的会喝汤么?
你真的会喝汤么?
感冒了,喝鸡汤有用么?汤和肉哪个营养价值高?鱼汤是不是越白越有营养?菜汤的营养价值如何?怎么做能够最大程度的保护营养?面汤有营养么?是否存在原汤化原食?
2017-6-5 09:01
宫颈息肉不可怕,补充营养最重要
宫颈息肉不可怕,补充营养最重要
宫颈息肉是常见的子宫疾病之一,导致宫颈息肉的原因有很多。你知道切除宫颈息肉后营养原则有哪些吗?切除宫颈息肉后又该吃什么调理?接下来小编就为您介绍切除宫颈息肉后营养补充原则和营养食谱。
2017-6-5 09:01
夏季营养食谱大全,越吃越健康
夏季营养食谱大全,越吃越健康
其实对于养生的人来说,能够靠吃养生是一件非常完美的方式。那么怎么才能越吃越健康呢?夏季是个炎热的季节,人体养分流失快、水分流失快,胃酸较为稀少、胃口低下。今天小编就为你介绍夏季营养食谱大全,帮你在这个 ...
2017-6-5 09:01
干果营养成份详细列表,吃饭大有讲究
干果营养成份详细列表,吃饭大有讲究
人们一直认为新鲜蔬果的营养价值比干果高,但据一些研究报告指出,由于蔬果制干后只会失去水分和部分维生素C,其他干果营养成份均不会流失,故新鲜蔬果和干果中所含的营养几乎相等。那么干果营养成份都有哪些呢?就 ...
2017-6-5 09:01
甘蔗上火吗?甘蔗可降火
甘蔗上火吗?甘蔗可降火
吃完甘蔗后嘴里有小泡,难道甘蔗上火吗?这是许多人的疑问,那甘蔗上火吗?一起随小编去寻找答案吧。
2017-6-5 09:01
一个粽子热量超过一碗饭?这样吃才能美味不减分!
一个粽子热量超过一碗饭?这样吃才能美味不减分!
要是问你最近吃过什么?相信很多人答案里面都有粽子,毕竟昨天就是端午节。粽子有甜的,有咸的,里面有红枣、豆沙或是猪肉火腿。不过当你吃这些美味的粽子时,你有想过它的热量是多少吗?
2017-6-4 09:02
世界无烟日:说好的戒烟就从今天开始吧!
世界无烟日:说好的戒烟就从今天开始吧!
今天是5月31日,也是世界卫生组织定的第30个世界无烟日。而选择每年的5月31日作为世界无烟日是因为第二天是6月1日国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。
2017-6-4 09:02

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