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想美白喝麦冬牛奶饮

2019-4-1 16:19| 评论: 0|来自: 大河健康报

摘要:   材料:麦冬15克,无花果30克,牛奶250毫升,白糖适量。  做法:牛奶入锅煮沸,放入麦冬、无花果煮20分钟,加入白糖搅匀即可。  功效:麦冬味甘、微苦,性寒,能养阴润肺、益胃生津。无花果有健脾胃的作用。牛 ...
  材料:麦冬15克,无花果30克,牛奶250毫升,白糖适量。

  做法:牛奶入锅煮沸,放入麦冬、无花果煮20分钟,加入白糖搅匀即可。

  功效:麦冬味甘、微苦,性寒,能养阴润肺、益胃生津。无花果有健脾胃的作用。牛奶营养丰富,有滋润皮肤、美白的作用。以上材料合煮成饮料,能滋润肌肤,有美白、护肤的功效。

  建议此饮每日服用1次,腹泻便溏者不宜多食。
(责任编辑: 丁堂星)

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