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9种错误的食物搭配,你却经常吃!

2017-3-29 08:52| 查看: 41| 评论: 0

摘要:   1.米饭+炒土豆丝:碳水化合物超标;2.汉堡+炸鸡:高热量之王;3.方便面+火腿肠:咸上加咸;4.蛋糕+奶茶:犹如糖罐;5.烤肉+烤馍:高致癌物搭配;6.粗粮粥+蒸红薯:纤维过高;7.黑巧克力+咖啡:最刺激神经;8.大米 ...
  1.米饭+炒土豆丝:碳水化合物超标;2.汉堡+炸鸡:高热量之王;3.方便面+火腿肠:咸上加咸;4.蛋糕+奶茶:犹如糖罐;5.烤肉+烤馍:高致癌物搭配;6.粗粮粥+蒸红薯:纤维过高;7.黑巧克力+咖啡:最刺激神经;8.大米粥+咸菜:营养素极低。9.垃圾食品+酒:最容易吃撑。转给身边的人看!
(责任编辑: 绿林小仙儿)

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