信阳市第三小学心理健康月活动

给你我的糖

夏条绿已密，朱萼缀明鲜

初夏攸忽至，爱在五月天

本真娃们迎着五月的微风

在初夏的阳光里拥抱健康、润心前行

且听，来自自己心底的声音

让我们一起来看看

我校心理健康活动月丰富多彩的活动吧

01 心理游园会

为了帮助同学们认识自我、关注自我心理状况，提高心理素质，完善人格，提升心理健康水平，我校在5月25日开展了主题为“拥抱健康，润心前行”的心理游园会。心理游园会是本届心理健康月系列活动之一，精彩纷呈、趣味盎然的活动内容把心理健康活动月氛围推向了高潮。

本次游园会分为心理作品赏析和心理体验两大板块 。

love

心理作品赏析

一个个精美的心理作品

有着治愈性的魔力

如同一棵树摇动着另一棵树

一朵云推动着另一朵云

一个灵魂也在唤醒着另一个灵魂

让更多同学悦纳自我、健康成长

心理健康活动月期间，我校在各个年级陆续开展了心理绘画、曼陀罗涂鸦、制作心灵书签、我的开心能量瓶等活动，部分作品在游园会上精彩呈现。

同学们结合自身实际情况，从听、闻、看、吃、运动五种感官加上日常轻松的方式绘制完成了开心能量瓶，一起探寻了情绪的正向能量！

未来，当再次遇到挑战或者产生情绪困扰时，相信本真娃们会将已有的经验变成资源，从容地去面对困难、调解情绪、解决问题、再次出发！

有趣的心理效应、心理学图片、舒尔特表格等，让同学们流连忘返，不仅可以让大家更好的了解自我，还可以敏感地觉察周遭环境的变化，给出相应对策。

心理体验活动

一次次心理体验活动

让我们和自己的心更近

与世界对话，与自己对话

探索心灵、照见自我

我想给你一个拥抱

一个温馨的拥抱

一个温暖的拥抱

拥抱的时候

内心会溢满一种叫安定的情愫

活动现场，学校吉祥物真真给路过的同学送上了温暖而治愈的拥抱，并合影留念，以此见证我们都是爱与被爱所包围的幸福快乐的学生。

smile

微笑是一种神奇的力量

能给人美的享受

微笑是一股源源不断的甘泉

能给予你无限的力量

爱自己的第一步

是从每天给自己和身边的人

一个微笑做起

game

神龙吐珠、悬肘打点、舒尔特方格······精彩的心理小游戏引来同学们的阵阵欢呼。

此外，我们还开设了“心灵加油站”供学生前来咨询。这次活动我们有幸邀请到信阳市未成年人心理辅导中心的几位专家前来为我校师生做专业的心理指导。同学们纷纷来到心理咨询台，向心理专家咨询问题。大家勇于面对心理问题，并主动向专业老师求助，何尝不是一种勇敢的表现！

对于那些不便当面询问的同学，学校心理中心的老师贴心地准备了心理健康知识手册，方便学生学习维护心灵的方法。同学们还可以通过知识手册上的地址和电话，向学校心理中心的老师预约心理咨询。

这次游园会不仅丰富了同学们的校园生活，宣传了心理健康知识，揭开心理学的神秘面纱，还有助力大家关爱自我、接纳自我、热爱生活。

02 心理团辅活动

活动期间，我校特色心理团体辅导活动课也在精彩上演，《信任之旅》、《珠行万里》、《彩虹伞》、《能量操》等活动促进学生之间的沟通交流，提高学生人际交往的能力，增进同学之间的友谊，形成互帮互助的校园氛围，此外学生通过自我探索，更好地认识自我、悦纳自我。

彩虹伞

，时长00:22

珠行万里

信任之旅

03 心理委员培训

心理委员有多重角色，责任重大，意义非凡，他们是自身心理健康维持的示范者，心理健康基本知识的宣传者，心理危机状态学生的发现者，心理健康的维护者。

心理健康宣传活动月期间，我校心理中心从各班评选一名心理委员，并为其助力、赋能。5月16日，心理老师与全校心理委员齐聚会议室，一起了解心理委员的职责范围，学习心理健康知识，以发挥心理委员的榜样引领作用，增强心理健康教育工作实效，向更多的学生传递温暖与爱，助力学生幸福成长。

04 心理健康知识讲座

讲座中，学校心理教师余娟老师以她风趣活泼的互动式演讲，结合真实的案例，从改变注意力方向，培养关注正向的习惯，语言的力量、关系是教育基础这三大方面给予家长阐释家庭教育的重要性，从而提升家庭和人生的幸福感。讲座结束后，掌声久久不停，家长们感触颇深，纷纷表示，这是一场让每个家长受益终生的蜕变之旅。

这次活动让同学们学到了很多心理健康方面的知识，同时也培养了大家的团队合作精神。对同学们提高自身的心理素质产生了积极的影响。在活动中同学们积极参与，体验深刻。这些活动不仅拉近了同学间的物理距离，更是拉近了一颗心、两颗心……乃至更多心的距离。让我们做一个积极向上、乐观进取的学生，以积极乐观的心态去应对学习、生活中可能遇到的挫折和困难。