光山防疫也防“抑”

shiren376

“老师，你说这孩子每天这样子一手扒拉手机一边看书，学习会有效率吗？眼看就高三了，再要不准时开学我都要崩溃了！”

8.8日晚，光山县“绿色阳光”灾后防疫心理热线值班志愿者谢秀霞老师接到一位学生家长的电话。



原来，暑期以来，家里马上进入高三的孩子居家自主学习，这位妈妈发现，孩子每天无论是写作业，看书还是听网络直播课程，都是“机”不离手，妈妈特别焦虑，无奈之下想到求助心理咨询师帮忙。

“在亲子问题处理中，关系大于问题，要涵容孩子的焦虑而不是加重放大孩子的焦虑。”经过一个小时沟通，这位妈妈慢慢缓解焦虑，表示要加入光山县新时代文明实践“绿色阳光”心理志愿服务队组建的灾后防疫心理陪伴群，努力调整自己的情绪状态。



据心理咨询志愿者谢秀霞讲，像这位家长面临的问题和出现的焦虑不在少数，漫长的假期是和谐亲子关系的“蜜月期”，但是处理不好，也会成为家长们和孩子们的“抓狂期”，今年暑假因为疫情的原因尤为不同。

自国内疫情形势严峻以来，光山县新时代文明实践中心积极作为，指导“绿色阳光”心理志愿服务队组建开放心理服务群，每个群里配备一名在职医护人员负责灾后防疫知识普及，7名有资质的心理志愿者轮班开启线上心理服务。