在变老的路上，好好善待自己！

赵果

　　人生不过百年，转眼也就成空，我们匆匆来人间一趟，生不带来，死不带去，一切邂逅，悲喜皆由心定。看得透，放得开，则一切如镜中花，水中月，与其欲望缠身，不如开开心心，坦坦荡荡，不让自己在悲伤中度过。
　　别让自己在徘徊中漫步，随缘起止，随遇而安，开心生活。人生一场，不过活一回心境，相信一切都会过去的，该来的会来，该走的会走。爱过恨过，皆成经过，好事坏事，终成往事，顺其自然。心顺了，一切都美了，余生不长，在变老的路上，好好善待自己，对自己好点！
　　1余生不长，一定要爱惜身体
　　加不完的班，忙不完的工作，挣不完的钱，操不完的心，为了生活，腰杆累得挺不直，为了责任，腰酸背痛仍忍耐……这些早已成为当代人的生活常态，努力奋斗是好事，可这些背后也透露着，病症也越趋往年轻化发展，还是该敲响警钟。
　　健康的身体才是本钱，健康才是人生最大的财富。钱永远也挣不完，人的欲望也永远满足不了。别一味地为了钱财累垮身体，别为了名利整日唉声叹气，钱财不过是空，名利最后不过是浮云。身体一旦垮了，再多的钱财也换不来健康的体魄，人就一辈子，唯有健康的身体和愉快的心情最为重要。
　　余生不长，别让钱财占据了你的全部生活。看淡财富，别让人生输给了一个累字，合理地安排时间，轻松一点，放下一些，对自己好一点点；别再委屈自己了，累了就好好休息，倦了就不要想太多。好好爱自己，善待自己，珍惜健康，珍惜眼前拥有的一切，好好爱身边的人！
　　2余生不长，不在乎，放过自己
　　活在这世间，谁不说人，谁又不被人说。总会有人说你好，也会有人说你不好，你做得再好，也还是会有人对你指指点点，你即便一塌糊涂，也还是会有人为你竖大拇指。
　　我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判，更无须看别人的眼神来过日子。再者说，我们不是人民币，做不到人人喜爱。不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事；不必一味讨好别人，更不必一味地迎合强融入不喜欢的圈子，因为那样只会使你活得更累。
　　很多时候，你会感到难受，是因为你太在乎了，你对事不在乎了，它就伤害不到你，你对人不在乎了，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，想不开就别想，得不到就别要，干嘛要委屈自己少去在乎他人的眼光，学会放下心中的包袱，忘却一切烦恼，开心度过每一天。
　　余生不长，活着本就不易，你要讨好的只有你自己，你要善待的人是你自己；别再为了谁让自己受委屈，别人的议论，不在意，别人的眼光，不在乎。人生苦短，何必在乎太多，伤透了心，应看淡他人的评价，努力活成自己喜欢的样子。
　　3别想太多，简单也是福
　　人的一生中，会遇到大大小小的事情，不可能万事顺利，难免遇到坎坷。不管什么时候，你都应该保持一种良好的心态，别想太多，简单也是福。
　　短短一生，别总跟自己过不去，想不通的事就不想，扔一边去，看不懂的人就不理，晾一边去，走不通的路就不走，拐弯也是一种智慧！得不到情就不求，懂得放手，不要总是沉溺在过去的回忆中，要学会释怀，要不断往前看，往前走。想开点，前途一片光明，有时候常言道：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。生活中理应多一份淡定，少一份烦恼；多一份宽容，少一份狭隘；多一份坦然，少一份遗憾。
　　余生不长，在变老的路上，善待自己。糊涂一点，不事事较真，不锱铢必较，大度一点，试着去放空自己，适当让自己放松，你会有不一样的收获。
　　人呐，心变得简单了，日子才会快乐幸福。风雨一路，我们都一样，善待了别人，却总是忘了心疼自己。人生实苦，记得对亲爱的自己说声，一路走来，不容易，辛苦了。
　　从今天起，做一个简单而幸福的人，不沉溺幻想，不庸人自扰，不委屈自己，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。累了、倦了就停一停，歇一歇，养好精神再继续前行，迷茫了、无助了就出去走一走，看一看，听听自己内心那个最真的声音。愤怒了、生气了就少计较，宽容他人，放过自己！
　　余生不长，在往后的日子里，记得好好爱自己，善待自己。