速了解！一线工作者营养膳食指导

草木不凡

来源：商城县人民医院

近段时间，全国疫情形势呈现逐渐企稳态势，但地区之间交叉输入影响明显，各地动态清零的任务十分艰巨。与德尔塔变异株相比，奥密克戎变异株的传播力和隐匿性更强，对防控提出更大挑战。

那些夜以继日奋战在疫情一线的工作人员，为了救助更多患者，为了追踪病例信息，为了斩断传播链条……也承受着更加巨大的风险，面临着更加严峻的考验。在特殊环境下长期持续高强度工作，除了做好个人防护和疫苗接种之外，合理的膳食营养保障是助力疫情一线工作者恢复体力、缓解应激、增强免疫，提高抵抗感染性疾病能力的重要环节。

河南省疾控中心再次提醒您

当前国内外疫情防控形势严峻复杂

请大家继续保持高度的防护意识绷紧疫情防控这根弦

不要存侥幸心理，记住危险源于大意

坚持科学配戴口罩

勤洗手、常通风、不聚集

保持安全社交距离，养成良好卫生习惯

每个人都要成为自己健康的第一责任人

省内人员

如非必要，不要前往中高风险地区

减少非必要的跨省市出行

省外来（返）豫人员

请务必做到“双报备、双核酸”

即提前3天

向目的的社区（村）、单位、酒店报备

并持有48小时内核酸检测阴性证明

入豫后

请立即再次向社区（村）、单位、酒店报告

并在24小时内务必尽快再做一次核酸！

一周内不聚餐，不聚会，少外出

根据河南省疫情防控指挥部最新通知

省外入豫即赋黄码

请严格落实“三天两次核酸检测”

之后会自动转为绿码

尽早全程接种新冠病毒疫苗
满6个月后积极接种加强针尽量避免感染的风险就是为防控疫情做贡献让我们携手同行、齐心协力巩固来之不易的防控成果早日迎来这场战“疫”的最终胜利！