一降温腿就疼，我难道是行走的“播报员”？

草木不凡

来源： 高济美锐大药房

很多风湿病人一遇到天气变化，关节就会开始疼……

就连我们的父母也经常会说，降温了赶紧把秋裤穿上，小心老了得风湿！

大家总认为关节疼痛和天气的变化有密切的关系。比如，类风湿关节炎患者，可能之前关节还不是很疼，但天气一变就出现疼痛加剧的情况，有时还能“未卜先知”，比天气预报还准！

那他们之间到底有没有关系呢？我们来了解一下～

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天气是导致类风湿关节炎的因素吗？

类风湿关节炎其实是一种自身免疫性疾病，是由免疫系统错误地攻击自身组织所致。

当免疫系统攻击自身滑膜（关节囊的内层薄膜）时，就会发生类风湿关节炎。炎症会使滑膜变厚，最终破坏关节内的软骨及骨组织。而且由于连接关节的肌腱和韧带变弱并拉伸，关节会逐渐变形、移位。

当看到比较严重的类风湿关节炎患者时，会发现他们很多关节都出现了变形。

发生类风湿关节炎，会和天气有关系吗？带着这个疑问我们先来了解一下类风湿关节炎的致病因素都有哪些？

可增加类风湿关节炎发病风险的因素包括：

• 性别。女性比男性更容易发生类风湿关节炎。
• 年龄。类风湿关节炎可见于任何年龄段，但起病最常见于中年。
• 家族史。如果家中有人患类风湿关节炎，患此病的风险会增加。
• 吸烟。吸烟会增加类风湿关节炎的发病风险，尤其是对此病有遗传易感性的人群。吸烟还可能会加重病情。
• 环境暴露。虽然对环境暴露与类风湿关节炎的关联尚不确定也缺乏认识，但某些暴露因素（例如石棉或二氧化硅）可能会增加类风湿关节炎的发病风险。
• 肥胖。超重或肥胖者— 尤其是年龄≤55岁的女性，发生类风湿性关节炎的风险似乎更高。
  

从这些风险因素中并没有看到和天气相关的身影，可见说降温会导致类风湿关节炎并不是很准确，从此秋裤也会少一项“重任”！

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天气是如何加重关节疼痛的？

研究发现，让关节出现疼痛的原因竟然是由于大气中的电荷。

当天气变化时会引起大气中带正负电荷的大气分子的移动和变化。由于不同电荷互相吸引撞击，产生一系列电磁现象和电磁波，它可使人体细胞内外存在正负电荷的电位差。

正常人对这种电位差能始终保持着平衡，而类风湿关节炎患者由于局部毛细血管和组织发生了变化，就会释放出一些炎性物质，使神经末梢受压迫而产生酸痛感。

往往当天气还很好的时候，异常的电磁波已把天气变化的信息传递过来，这就是类风湿关节炎患者为什么在天气变化之前就开始出现疼痛的原因。

真可以称呼他们为“行走的播报员”！

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除此之外，还有一点原因就是心理因素，风湿病患者本就害怕天气变化，天气一变化可能就意味着病情要加重，往往是自己的情绪导致对疼痛更加敏感了。

以后遇到天气变化时，一定要在心中默念“我不怕”来舒缓一下心情。在平时生活中也要保持运动、充足睡眠和健康饮食，这样对缓解症状也很有帮助。

本文部分内容来源于妙佑医疗国际（Mayo Clinic）知识库，由惠每医疗审核，授权高济医疗发布。