从来没有爱过自己，就别怪生活不如意

赵果 · 发表于 2018-9-19 14:49:22

　　最近宫斗热播，《如懿传》风头正盛，热搜上了一次又一次，网友的议论也颇多。然而，为什么大家都热衷于这种剧？答案很简单，很多现实中不敢做的事，在剧里有人替你做，虽说是古装剧，但具有很强的代入感。同样，看剧时也常常被气到难以入眠，辗转反侧想替演员出出气。
　　皇宫如同社会，软弱只能被欺，一旦给自己贴上“善良”的标签，就只有受气的份儿。很多时候，规矩就是“你那么懂事，就活该被欺负”，丝毫不讲道理。
　　现实生活亦是如此，很多事情都是“宫斗戏”的缩影。
　　给自己树立了懂事的人设，就活该承担不属于自己的责任；给自己贴上善良的标签，就连吃亏也是应该的；过多的给别人妥协和体贴，就会变成了理所当然。
　　柔弱、好说话、懂事、忍让…这些属性一旦出现在身上，那受气就来的顺理成章。
　　01我们为什么要努力做一个“好人”？
　　小的时候父母就教育你凡事要多忍让，做一个懂事的孩子；上学后老师告诉你步入社会要学退让，不要惹事生非；遇到一些事情，朋友总是劝慰你吃亏是福，别太计较；逐渐你变成了现在的样子，打掉牙往肚子里吞，吃了黄连从不说苦。变得懂事又好欺负，关注别人的情绪，从来没有好好关心过自己。
　　明明在做“好人”了，为什么还不快乐？
　　蒋方舟曾在吐槽大会分享自己讨好型人格经历，她在同事朋友面前不会表达真实情绪，无论遇到什么，都不会跟对方争吵、避免发生冲突、不想让对方不会高兴。就算这样有才华的人，也会担心自己做的不够好。由于过多的在意他人情绪，导致对自己关心部分，就有了缺失。
　　对于她的经历来说，讨好型人格并非是放低姿态，而是更倾向于取悦对方、无条件付出，让对方的需求凌驾于自己的需求之上。
　　也有粉丝跟大叔吐槽过他们的遭遇：
　　“睡到半夜被老板call起来加班，突然丢给我一个完全不熟悉的项目，还说我来公司时间久，信任我才会找我。忍着气通宵搞定了这个项目，后来才知道，老板也给其他人打过电话，不是被人拒绝，就是没有人接。唯独我，不懂得拒绝，就活该要熬夜。”
　　“结婚快七年了，一直都在坚持好老婆人设。自己挣钱、自己带孩子、给家人做饭、把家里打理的井井有条，生病了也是自己去医院挂号看病，但他却出轨了。他说我什么都能自己做好，根本不需要他。我才意识到，自己也错了。”
　　你是否也是这样？在社会上，过度的满足他人的期待，工作中，一味的逢迎讨好；家庭里，无节制的付出，最后，却得不到相应的回报和关心？生活各种方面上，由于你懂事、抗压能力强，导致身边的一切都对你进行无形的挤压，感受到了压力，却又无法释放，一再的降低自己的底线，一味的承受，一路前行，却忘了关心自己。
　　02明明很脆弱，却在假装强大
　　将毫无底线的容忍看做一件“正确”的事儿，“独立”逐渐成为让人骄傲的标志。自强、全能、不给别人添麻烦，将人生过成满分答卷，却未能收获满分的爱。
　　加班到深夜，为了省下钱徒步走了六七公里的路到家。附近的餐馆都关门了，煮了一锅白米粥，你觉得自己很强大。
　　公司聚餐，老板极力劝酒，最后大家都喝的晕乎乎，同事都说自己不胜酒力结伴而行。你送了两个同事回到家，自己再去赶最后一班地铁。
　　工作太忙饮食不规律，总是胃疼，家人的关心寥寥数语，更没时间去医院。前不久疼的太严重，被同事送到医院，险些胃穿孔。
　　关心别人，却总是对自己刻薄，是很多人的现状。同样的问题，在自己这里总是将就一下就够了。连你都不懂如何爱自己，却安慰说这足够“强大”。
　　03“好人”就活该没人爱？
　　懂事的你从来不知道什么是快乐。习惯了把自己的欲望憋在心里，不去给别人添麻烦。逐渐养成了习惯，你开始觉得自己根本不配拥有，不配麻烦别人，不配像其他人一样撒娇、委屈、发脾气，你的懂事让你根本没有体会过什么叫“宠爱”。习惯了被别人转身遗忘，也逐渐将自己遗忘。
　　以后，别再做一个“懂事”的人，不该自己做的事情，要学会拒绝；不该自己承担的责任，要学会反抗；该任性的时候，就要放肆一下；该关心的时候，就要学会关心自己。

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