教你瘦脸4招拍完美婚纱照

愤怒的nemo · 发表于 2014-7-29 09:33:46

　一、伸展脸肌
　　带动脸上全部肌肉以至头皮，将嘴巴最大限度地1张1合。进行有节奏的运动，继续50次。延缓脸部各种组织器官的老化。
　　二、弹打按摩
　　由下往上喔!每次继续50下。用手指尖的力量快速拍弹脸部肌肤，促进新陈代谢。功效：有助于消除肌肉疲劳。
　　三、转颈伸展
　　尽量后仰，先抬头。再把下颌俯至胸前，使颈背肌肉拉紧和放松。然后缓慢地做头部圆周运动。腰背贴靠椅背，双手在颈后抱拢片刻。
　　四、消除法令纹
　　做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每天做4次。每个动作连续做5遍。已出现法令纹者。

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