应对孕期常见病做好六个方面

草木不凡 · 发表于 2024-6-2 10:46:52

　　□洛阳伊洛医院产科宋晓艳

　　孕期是女性生命中的特殊时期，这一时期，女性身体会发生诸多变化，同时也面临一些孕期特有的健康挑战。了解这些常见的孕期疾病及其应对方法，对于守护孕妇及胎儿健康至关重要。

　　孕期常见疾病有哪些？

　　感冒由于孕期免疫力下降，孕妇容易受到病毒的侵袭。一般症状包括：打喷嚏、鼻塞，通常不会伴有高烧。感冒在一周左右可以自行康复，但如果出现持续高烧或流感症状，应及时就医，以免对胎儿造成不良影响。

　　贫血孕期由于胎儿的发育需要，孕妇对铁的需求大大增加。如果孕前铁储备不足或孕期饮食中铁摄入不够，就容易导致贫血，表现为疲倦、乏力等症状。

　　妊娠高血压这是孕期最常见的并发症之一。初次怀孕的孕妇由于对孕期营养了解不足、压力过大等原因，更容易出现高血压。妊娠高血压对孕妇及胎儿都有严重影响，需要密切监测和控制。

　　妊娠糖尿病这是由于孕期激素变化和营养过剩导致的特发糖尿病。妊娠糖尿病会增加孕妇及胎儿的健康风险，因此需要及时诊断和治疗。

　　细菌性阴道炎孕期由于激素水平的变化和阴道环境的改变，孕妇容易患上细菌性阴道炎。这不仅会影响孕妇的健康，还可能对胎儿造成不良影响。

　　如何应对孕期疾病？

　　合理饮食孕妇应该保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养。对于贫血的孕妇，应增加富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。同时，要避免摄入过多高糖、高脂肪的食物，预防妊娠糖尿病和超重。

　　适当运动在孕期，适当运动可以帮助孕妇控制体重、增强体质，并有助于预防妊娠糖尿病和妊娠高血压。孕妇可以选择散步、孕妇瑜伽等轻度运动。

　　定期产检产检是及时发现和治疗孕期疾病的关键。孕妇应按时进行产检，以便医生监测孕妇及胎儿的健康状况，及时进行治疗。

　　保持良好心态孕期的心理压力可能对孕妇和胎儿的健康产生负面影响。孕妇应学会调节情绪，保持积极乐观的心态。

　　注意个人卫生孕妇应保持外阴清洁，以预防细菌性阴道炎等感染性疾病。同时，要避免使用公共浴室和游泳池等场所。

　　遵医嘱用药如果孕妇确实需要用药，一定要在医生的指导下进行，避免使用对胎儿有害的药物。

　　了解孕期常见的疾病及其应对方法，可以帮助孕妇更好照顾自己和胎儿的健康。需要注意的是，每个孕妇的情况都是独特的，因此在实际操作中需要灵活调整。如果遇到任何不适或疑虑，应及时就医。让我们一起努力，守护孕妇及胎儿的健康，迎接新生命的到来。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册