羊山三小：第一届心育节——海棠·心Beyouself勇敢做自己

5月24 日，羊山新区第三小学第一届心育节“海棠?心Beyourself—勇敢做自己”心理游园会伴随着夏天的脚步如约而至。

羊山新区基础教育和体育股丁绍铮副股长、马驰、杨筱玥前来我校指导工作。

本次心理游园会面向全体师生，根据马丁·塞利格曼提出的幸福生活的五要素：积极情绪、投入、人际关系、意义、成就，幸福心育中心设置了6站12个游戏。各年级分时间段到操场参与游园，活动现场气氛热烈，大家在趣味的游戏中感受幸福、体验幸福、创造幸福！

在“舒尔特挑战”和"记忆达人”环节中，学生们全神贯注地投入到游戏中。他们快速寻找指定的数字，挑战自己的反应速度和注意力集中能力，在紧张刺激的脑力激荡中获得满满的成就感，激发了内心深层次的能量。

“水上乒乓球”和"快乐贪吃蛇"使小海棠们认识到自己的潜能，相信自己的潜能与价值，并积极发挥出自己的潜能，树立自信。

团队协作的环节更是精彩纷呈。"不倒森林"活动中，学生们要通过团队协作快速并准确无误地抓住上一个人的棍棒，反应力和团队协作真是缺一不可！在“生命履带”比赛中，同学们驾驶着巨大的彩虹履带奋力冲刺，体验速度与激情的碰撞。

在"彩绘曼陀罗"游戏里，小海棠纷纷选取自己喜欢的颜色，在这个过程中，不仅仅是在画画，更是在进行一次心灵的旅行。他们通过色彩和形状的自由表达，探索着自我内心的世界。“生命能量发射站”中，小海棠积蓄能量奋力投掷到相应的能量区，获得不同的能量加持！

"手脚并用"和"快乐套圈"既考验了学生的身体协调性、观察力和反应力，又让学生在欢乐中提升了自我。

在“舒心驿站”活动中，学生们绘制了专属于自己的生涯彩虹图和心灵气球。这个过程不仅让学生们感受到了艺术创作的魅力，还让他们在创作中释放了内心的压力，得到了心灵的疗愈。

心育节丰富多彩的体验活动，不仅普及了心理健康知识，还让同学们进一步正确认识自己、接纳自己、评价自己，也培养了同学们敢于面对困难、面对挑战的勇气和积极心态。