信阳市疫情防控指挥部办公室​发布疫情防控注意事项

一、关于报备

确有必要返乡来信人员，须提前3天向目的地村（社区）、所在单位报备，提前填报所到县区报备码。具体报备码见1月15日《信阳市疫情防控指挥部办公室补充通告》。

对健康码为红码、黄码人员，来自中高风险地区、入境人员，以及与涉疫城市公布的病例轨迹有交集人员，务必及时向目的地村（社区）、单位报告行程轨迹，并配合做好各项疫情防控措施。

对瞒报、谎报造成不良后果的，将依法追究责任。

坚持做好个人防护。自觉养成戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集、“一米线”、用公筷等好习惯。在搭乘公交车、出租车、火车、飞机、长途大巴等公共交通工具时，全程佩戴口罩，尽量减少在途中摘下口罩的频次和时间。出行时与他人保持间距，避免扎堆，减少触摸公共部位，手部未清洁的情况下不触碰口鼻眼。咳嗽、打喷嚏时，注意遮掩，不随地吐痰。

出行途中，应密切关注健康状况。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可疑症状，应在做好个人防护的前提下，及时到附近医院发热门诊就医，并主动如实告知近14天活动轨迹及接触史，不要自行用药，以免延误诊疗。就诊时避免乘坐公共交通工具。

春节期间需注意饮食卫生，不要暴饮暴食，规律用餐，坚决不食用来历不明的冷链食品。需根据气候变化适量增减衣物，注意劳逸结合，起居有度，生活有规律。需合理饮食，加强锻炼，保证睡眠、提高自身免疫力。

对入境货物检验检疫证明、核酸检测合格证明和消毒证明“三证一码”不全的进口冷链食品和进口水果，请不要购买。

密切关注国内外疫情最新情况，不去中高风险地区和报告确诊病例地区旅游、出差、探亲，坚持非必要不出市。确需出行，提前做好行程规划，全程做好个人防护。候机、候车时，要在空气流通的空间等候，不在拥挤、密闭场所久留。老人、孕产妇及有慢性病的特殊人群，建议不出行。倡导全市人民就地过春节。

倡导线上拜年，提倡用微信、网络、电话等方式拜年，减少走亲访友规模频次，家庭聚会不超过10人。