口腔健康全身健康

张文静 · 发表于 2020-9-18 16:50:29

笑容是世界上最美丽的符号，笑容的中心地带便是牙齿，可见，拥有一口好牙，尤其是一口雪白整齐的牙齿，是每个人所期盼的，它无疑会使你的笑容更加灿烂、更加自信。为提高学生们爱牙护牙的意识，增长科学的护牙知识，掌握正确的方法，在“爱牙日”来临之际，固始一小开展了“爱牙日”口腔科普系列活动。

倡议书

亲爱的同学们、家长朋友们：
今年9月20日是第32个“全国爱牙日”，宣传主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“均衡饮食限糖减酸  洁白牙齿灿烂微笑”。为了让孩子们拥有健康的牙齿，养成良好的口腔卫生习惯，特向家长及学生提出以下倡议：
1.养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次应该刷3—5分钟。
2.掌握正确刷牙方法：应采用竖刷法即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都要刷到。
3.要使用自已的牙刷刷牙。选用头小毛软的保健牙刷，牙刷使用1～3个月后应及时更换。
4.牙膏也要经常更换品种，多用含氟等药物性牙膏。不宜长期使用某一种牙膏。
5.慎用牙签。牙签对上年纪的人很适用，少年儿童最好不用，以免出现牙隙变大。
6.在幼儿时期，进行窝沟封闭能有效预防龋齿。
7.教育孩子少喝碳酸饮料，避免牙齿损伤。不偏食，不单侧咀嚼，多吃蔬菜等粗纤维食物。
8.定期到正规医院作口腔检查，发现牙病应及时治疗。
健康牙齿，幸福生活。让我们携起手来，共同投入到爱牙、护牙的行动中去。

固始县第一小学
2020年9月18日

主题班会

为帮助青少年儿童掌握正确刷牙方法，养成良好口腔卫生习惯，普及少年儿童的口腔健康教育，让学生从小养成爱护牙齿的好习惯，关注自己的未来。固始一小在全校开展校园“爱牙日”的教育活动。利用学校红领巾广播站广播保护牙齿的重要性和口腔护理小知识。宣传栏张贴“爱牙日”健康宣传画报，电子屏滚动播放爱牙日主题宣传。各班利用班会或者晨会给学生讲解有关爱护牙齿的知识，播放正确刷牙方法小视频，帮助孩子掌握正确刷牙方法。

此次“爱牙日”活动，让同学们学到了爱牙护牙的基本常识，增长了保护牙齿的技能，预防和减少了口腔疾病的发生，从而培养了学生从小注意个人卫生的好习惯，爱牙意识逐渐增强。

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