胖人更容易营养不良

草木不凡

    只有脂肪和碳水化合物摄入过多才会引起肥胖，各种维生素和矿物质并不“长肉”，肥胖者大多是饮食结构不合理导致，一般严重偏食，比如偏爱精细米面，而非粗杂粮，偏爱零食、饮料，而非蔬果。而脂肪分解需要多种维生素，因此，许多肥胖者陷入“越吃越胖，越胖越吃”的循环。（河南手机报）