胃不好 常喝蜂蜜促消化

草木不凡

       蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。蜂蜜可以说是胃的良友，在治疗胃病中有立竿见影的奇效。这是因为蜂蜜所含的锰等无机盐有促进食物消化和同化作用。蜂蜜又是治疗大便秘结的药物，具有润肠通便的作用。每昼夜服用蜂蜜3～4次。
       蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1—1.5小时或饭后2—3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。（北京青年报）