近些年,很多人发现身边的糖尿病患者越来越多,饮食成为养生重点,对米饭、馒头等主食也挑剔起来。
北方人喜欢馒头,南方人热衷米饭,两者作为最重要的主食,一直是人们比较的对象。谁是“发胖王”?谁有更有营养?谁更影响血糖?小编为大家一一解答!
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