这份好习惯养成指南，请转给1-9年级学生家长

张文静

　　人们常说养成坏习惯容易，养成好习惯难。习惯能够塑造一个人，从小养成好的行为规范对一个人的成长至关重要。培养孩子形成良好习惯，这远比多学几章新知识更重要。

　　放假在家的日子里，适当放松可以，但如果任由孩子无节制地玩耍，晚上玩到很晚才睡，白天睡到中午才起，会严重损害孩子的精神状态，消耗意志力，虚度假期时光，养成懒散的恶习。

　　习惯了假期的悠闲，假期结束后，孩子迟迟无法进入学习状态，上课打瞌睡，写作业走神，成绩不断下滑……