促进身高发育的关键

草木不凡

来源：经济日报-中国经济网
由于全社会对育儿的重视，从前很少听说的“身高促进门诊”，如今成了一些家长时常带孩子去咨询问诊的科室。经济日报-中国经济网提示，孩子的身高发育到一定阶段即无法继续了，因此一定要了解促进身高发育的关键，以便帮助孩子在达成满意的身高。

篮球运动员的孩子个子不会矮，这是很显然的遗传因素。身高基因是生物体遗传信息中与生物体身高有关的基因。科学家研究表明：基因遗传是决定身高的主要因素，表现为多基因遗传。

一项针对全球200多个国家的人口身高报告记录了1914年至2014年期间人们的身高，该报告显示，在过去100年，多数国家人们的平均身高在“长高”，包括中国。这与经济发展带来的生活方式变革有很大关系。有研究说，后天因素可以影响孩子8.5厘米-17厘米的身高。在后天的因素中，睡眠、饮食和运动是影响孩子长高的最关键因素。

要注意的是，不恰当的性激素刺激，会导致骨骺端软骨的提前钙化封闭，那么个子就长不高了。这种情况可见于家长不恰当的给孩子吃补品，可能对孩子一生造成影响。燕窝、蜂王浆、雪蛤等补品，很多医生不建议给孩子食用。其实均衡合理的日常膳食才是孩子健康成长最需要的。