警惕非自愿性体重下降

草木不凡

来源：光明网
目前，控制体重、追求苗条身材是主流话题。但有一类体重下降需要提高警惕，那就是非自愿性体重下降。

什么是非自愿性体重下降？

据介绍，一般来说，有临床意义的体重下降是体重在6个~12个月相比平常体重下降5%以上。

生活中，“被迫”减重的人还不少。据统计，高达8%的门诊患者存在非自愿性体重减轻。尤其是在65岁及以上的成年人中，有15%~20%的人出现非自愿性体重减轻。

进行性的非自愿性体重下降，通常暗示着严重的躯体或精神疾病。其中，人们最担心的是会不会患了癌症。

事实上，据调查显示：15%~37%的体重减轻患者是因为恶性肿瘤而发生（其中最常见的是消化道肿瘤和肺癌）；10%~20%是由于胃肠道非恶性肿瘤疾病，10%~23%是因精神心理因素。其他如糖尿病、甲亢等内分泌疾病，痴呆、帕金森病等神经系统疾病，HIV感染、结核病等也会引起体重减轻。

出现非自愿性体重下降怎么办？

医生指出，对于非自愿性体重下降者，首先要确认自己是不是真的存在体重减轻。建议大家定期称体重并记录，观察体重下降是否≥5%，是否有进行性的体重下降。同时观察自己是不是有其他不适和报警症状。其次是解除可能引起体重下降的因素，例如过度运动、不良进食习惯、饮食不规律、不合理的饮食结构、不健康的牙齿等。

如果排除以上因素后，体重仍不断下降，就往往提示有严重的躯体或精神疾病，一定要及时到医院进行相关检查。