家长不仅是孩子的监护人，更是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。因此，“收心”工作应从家长做起，以身作则，当好孩子的榜样，同时，要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心。
在此过程中，家长要扮演好引导者、示范者的角色，做到态度坚定且温和。
家长和孩子一起为寒假“收尾”，从心理上为开学做好准备。
适当的体育锻炼不仅能够增强体质，还能有效释放压力。
有些孩子面对开学会产生紧张情绪，需要家长主动进行疏导。
倾听孩子心声，主动跟孩子交流，可以缓解孩子内心的脆弱和不安，谈心过程中适当强化孩子在学校里曾经有过的正面的、积极的情绪体验，帮助孩子宣泄个人的不良情绪，以愉悦的心情投入到新的学习生活中去。
新学期、新气象。家长和孩子可以一起展望下未来，提前做好新学期的规划和打算。
提前制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
孩子的生理和心理都还未成熟，长假过后，孩子的心理反差大，如果不注意调节就容易出现情绪障碍，如厌学等，他们自身难以控制和调节这些问题。
家长要理智对待，不必盲目给孩子加压，也不必提前焦虑，允许他们开学后度过一段过渡缓冲期，慢慢适应新学期的生活。收心工作为什么要提前做？就是希望各位家长坚持“循序渐进”的原则，用温和从容的方式，帮助孩子回归到上学时的精神状态，避免增加孩子的焦虑情绪。
同时提醒家长朋友们帮孩子收心时这些常有的“误区”请务必注意避免！
凡事都有过程，收心不可能一步到位，作息要慢慢调整，学习要慢慢增量，孩子才能慢慢适应。
不要强行取消孩子的所有娱乐活动，这会让孩子产生抵触、逆反情绪，请尊重孩子的意愿，和孩子共同商量如何收心。
开学前后，孩子会有一段过渡适应期，家长别给孩子制造太大压力，多培养孩子的学习兴趣和学习习惯。
无论何时，家长都不能对孩子撒手不管。家长在孩子身上倾注了多少时间和精力，最终都会在孩子身上一一体现出来。
孩子开学前“收心”，家长开学后“放心”。希望这份开学“收心”攻略能帮助家长和孩子顺利度过开学前的过渡期，让孩子以饱满的精神状态迎接新学期的挑战。祝愿孩子们在新的学期里学习进步，健康成长！
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